Descubra os melhores cuidados para uma ostomia

O cuidados de ostomia não é muito complicado, mas é bom ter a certeza que o fazemos bem. O bom cuidando da sua ostomia irá contribuir para a melhoria da sua saúde e bem-estar. Como conseguir isso? Em Ostocare explicamos tudo em detalhes para que você não tenha dúvidas.

Manter uma higiene adequada

Limpar bem a pele ao redor do estoma é muito importante para evitar irritações ou infecções e para garantir que uma ostomia seja cuidada. Deve ser feito sempre que a bolsa é trocada para garantir que a área esteja sempre limpa.

1. O primeiro passo é remover cuidadosamente o saco puxando o adesivo de cima para baixo e segurando a pele à sua volta com a outra mão.
2. Com uma esponja natural, água morna e sabão neutro cuidadosamente limpo do centro para fora. Se a área sangrar um pouco, não se preocupe, lave-a.
3. Finalmente, use uma toalha de algodão para secar suavemente a pele, tendo o cuidado de não danificar o estoma.

Quando mudar o saco da ostomia

Cada sistema de saco colector ou saco de ostomia tem um tempo livre. Alguns têm de ser mudados diariamente, outros a cada três dias e outros apenas uma vez por semana. Em qualquer caso, após a operação Uma enfermeira de cuidados de estoma deve explicar-lhe qual o procedimento a seguir e aconselhá-lo sobre como manter os seus cuidados de ostomia.

Quanto à altura do dia mais apropriada para o fazer, recomenda-se que seja ao mesmo tempo que se costumava ir à casa de banho antes da operação. No entanto, preste também atenção a quando há menos actividade intestinal para o seu conforto.

Como esvaziar o sistema de sacos colectores

1. Sente-se na sanita ou numa cadeira em frente dela, deixando sempre um espaço para deitar o banco fora.
2. Pouse a parte de cima e abra o saco.
3. Esvazie lenta e cuidadosamente o conteúdo do saco e depois limpe a extremidade do saco.

Assista à alimentação

Ao alterar o processo digestivo, você deve olhar para o tipo de alimento que você vai tomar para manter os cuidados com a ostomia. Em geral, não costumam estabelecer orientações muito restritivas, uma vez que manter uma dieta equilibrada é suficiente. Em qualquer caso, recomendamos que consulte o seu médico, uma vez que cada pessoa é um mundo.

Após a operação sempre é recomendável introduzir os alimentos gradualmente e em pequenas quantidades para que o estômago se habitue a eles. Também nas primeiras 6-8 semanas você deve continuar a dieta pobre em fibras e a reintegrar gradualmente a partir de cerca da sexta semana.

É importante manter o controle de seu peso e um estado hidroeletrolítico correto, por isso você também deve dar uma boa olhada nos líquidos que você consome. A menos que um médico diga o contrário, a quantidade recomendada de água para beber é de 1,5 litros.

Coma devagar e mastigue bem a sua comida para ajudar a sua digestão. Não salte refeições ou jejum, pois isso estimula o uso de fezes líquidas ou gás.

Aqui está uma tabela mostrando como os diferentes alimentos que você pode digerir podem afetar você para garantir os cuidados com a ostomia.

Alimentos que contribuem para a formação do gás	Bebidas carbonatadas, bebidas alcoólicas, produtos lácteos, leguminosas, ovos, ameixas secas, maçãs, brócolos, couve-flor, pepino
Alimentos que produzem odores	Espargos, couve, alho, cebola, peixe, queijos fortes, carne de porco
Alimentos que ajudam a controlar o odor	Iogurte, queijo cottage, menta, críticos, espinafres.
Comida para esperar pelas fezes	Massa, pão branco, banana, queijo, arroz branco, maçã cozida, cenoura cozida.
Nós aconselhamos estes alimentos	Frutas, legumes (na sua maioria crus e folhosos), fruta crua, leguminosas, massas, arroz e produtos lácteos
Você deve evitar	Alimentos gordurosos, álcool e refrigerantes, carne de porco

 

Acessórios que você pode precisar

Para complementar seus cuidados com a ostomia e garantir que você mantenha uma higiene adequada do sistema de bolsas coletoras, recomendamos que você também preste atenção a que tipo de acessórios pode precisar.

• CintoO "saco" é utilizado para melhorar a estabilidade do saco em pacientes muito activos e para o apoiar em situações de alto impacto.
• Recheio: são utilizadas para preencher aquelas imperfeições cutâneas que dificultam a aderência da bolsa e, assim, evitam fugas.
• Removedores de resíduos adesivos: são usados para limpar bem a área de acúmulo de adesivo e ajudar as peles sensíveis ao remover a barreira.
• Vedantes: cuidado com a pele mais sensível e susceptível a irritações. Também pode ser usado para impermeabilizar a barreira cutânea.
• Cinturão pós-operatório: irá ajudá-lo a segurar a bolsa e a área abdominal após a cirurgia.
• Capas de sacos de ostomia: irá servir como uma dupla camada protectora entre a pele e o sistema de saco colector.

Complicações durante os cuidados com a ostomia

Não precisa temer nada se surgir alguma complicação durante os cuidados com a ostomia.. É um processo longo e complicado e é normal que encontremos algumas pedras pelo caminho. No entanto, assim que sentir que algo não está bem no seu saco de ostomia, marque uma consulta com um médico especializado no assunto.

Cheiros ruins

Há várias razões pelas quais podemos notar maus cheiros. Estes podem ter a ver com certos alimentos, algumas doenças ou as vitaminas que estamos a tomar.

Gases

Gás após cirurgia é muito comum, mas irritante. Como recomendação, sugerimos que você cruze os braços sobre a ostomia para controlar melhor a liberação de gás e reduzir o ruído que ele pode produzir.

Vazamento

É provável que, se você não tiver ajustado a bolsa adequadamente à sua ostomia, ocorram vazamentos. Certifique-se de que tem o tamanho certo ou que está bem preso à sua pele. Certifique-se também de que o modelo de bolsa de coleção que você escolheu é o certo para a forma do seu corpo.

Tem mais perguntas? Quer saber quais são os melhores modelos de sacos para si? Sabemos que o cuidado com a sua ostomia é muito importante para si e é por isso teremos todo o prazer em aconselhá-lo com quaisquer perguntas que nos queira fazer.